برای رسیدن به تعادل روان علاوه بر آگاهی و پذیرش هیجانات و برون ریزی متناسب روند فعالیت های هدفمندو لذت آور میتواند به مدیریت فضای اضطرابی کمککند
فعالیت های روزمره و نظم ذهنی و رفتاری در تاب آوری خانواده کمک خواهد کرد
مجموعه مدارس سلام#گروه_روانشناسی_مجموعه_مدارس_سلام#روانشناسی#مشاوره#شرایط_اضطرابی#تعادل_روان
دیدگاه شما